Смотрите отличную интенсивную жиросжигающую тренировку на видео:
Тренировка для сжигания жира
(1 голосов, среднее: 5,00 с 5)
Загрузка...
Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.
Какие есть упражнения для сжигания жира?
(1 голосов, среднее: 5,00 с 5) Загрузка...
Все правильно — надо почаще поднимать свою задницу с дивана и делать что-то. Тогда и жира не будет и сжигать будет нечего!
Отличная тренировка. И без диет всяких обойтись можно. Просто нужно не лениться и ежедневно уделять 15 минут на такую тренировку. А ведь сложного ничего нет, включай видео и повторяй за девушкой. Я так занимаюсь уже 3 недели, поначалу мышцы дико болели, но теперь все прошло, а тело стало более подтянутым и упругим. В общем результатом я довольно. Буду продолжать в том же духе…