Нет. Абсолютно. Протеин (protein) — с английского означает «белок». А белок мы потребляем каждый день с обычной пищей. Советуем прочитать статью о спортивном питании.
Также будет полезно прочесть о пользе белка. Распространенные убеждения о вреде протеиновых добавок — не более чем мифы. К слову, белковые диеты очень эффективны для похудения, намного эффективнее, чем углеводные. Кроме того, они довольно легко переносятся организмом.
(1 голосов, среднее: 5,00 с 5)
Загрузка...
Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.
Скажите пожалуйта вредно ли употреблять эту добавку?
100% Whey Protein Professional является отличным качеством концентрата белка с ультра-фильтром и изолированные сыворотки. Сывороточный протеин считается королем среди всех протеинов в бодибилдинге, как это имеет самую высокую биологическую ценность (BV). Сывороточный протеин имеет лучший профиль аминокислот с более высокой концентрацией (25%) BCAA (изолейцин, лейцин, валин) в отношении любого другого источника белка. Аминокислотный состав этого белка отлично. Содержит почти обильным аминокислот называют рост мышц (BCAA, аргинин, глютамин). Сывороточный -100% Protein Professional содержит примерно 10% нетронутыми mikroklasmata белок иммуноглобулин, который помогает поддерживать иммунную систему организма. Сывороточный протеин также имеет потенциал для повышения эндогенной продукции глутатиона. Глутатион является самым мощным природным антиоксидантом в организме. -100% Whey Protein Professional содержит тетрапептидов которых было показано, обладают анальгетической активности приводит к уменьшению болей в мышцах после интенсивных физических упражнений. Сывороточный -100% Protein Professional с низким содержанием лактозы и обогащен состав «амино роста мышц»: лейцин, глютамин и таурин, наиболее значимым синтез белка на стимулирование и увеличение объема мышц, обеспечивая необходимую аминокислот в тканях человека.
Формула не содержит аспартам!
Дополнение Факты
Размер порции: 30 г (1 совок уровня)
Количество на порцию% дневной нормы *
Калории 117
Калории из жиров 14
Всего жиров 1,5 г 2%
Насыщенные жиры 1 г 5%
Холестерин 26 мг 9%
Натрий 43 мг 2%
Калий 133 мг 3%
Всего углеводов 3,8 г 1%
Сахар 1,5 г
Пищевые волокна 0 г 0%
Белки 22 г 44%
Анаболические Amino матрица 1336 мг
(Чистый лейцин, глютамин, таурин)
Пищеварительный фермент смесь 25 мг
(Папаин, бромелайн)
* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Ваш ежедневный значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Типичный аминокислотный профиль / порция
L-Аланин 1102 мг
L-аргинин 535 мг
L-аспарагиновой кислоты 2290 мг
L-цистеин 620 мг
L-глютамин 4410 мг
Глицин 358 мг
L-Гистидин 373 мг
L-изолейцин * 1410 мг
L-лейцин 2385 мг *
L-лизин * 2240 мг
L-метионин 482 мг *
L-фенилаланин 670 мг *
L-Proline 1270 мг
L-Серин 1120 мг
Таурин 255 мг
L-Треонин * 1442 мг
L-триптофан 382 мг *
L-тирозин 710 мг
L-Валин * 1304 мг
* Aminoácidos essentiais
Состав: высококачественный белок смешать с концентрата сывороточного протеина и изолят сывороточного протеина (содержащий лактоглобулин, лактоферрин, лактальбумин и фракции иммуноглобулинов белка), «Amino Shuttle 2» (глюкоза, L-глютамин, таурин), L-лейцин, пищеварительные ферменты ( папаин, бромелайн), ксантановая смола, ацесульфам-К, сукралоза,
клубника белый шоколад: натуральные и искусственные ароматизаторы (белый шоколад, клубника), цвета (клубника красный)
шоколада фундука: какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (фундук, ванильный крем, шоколад)
ванильного очень ягода: натуральные и искусственные ароматизаторы (ванильный крем, дикие ягоды, малина), цвет (carmosin, синий)
Капучино: какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (капучино, молоко)
малина шоколад: какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (шоколад, малина, ванильный крем)
банан: натуральные и искусственные ароматизаторы (молочный крем, банан)
меда, ванили: натуральные и искусственные ароматизаторы (ваниль, мед)
Карамель: какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (молочная карамель, ванильный крем)
шоколад кокосового: какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (шоколад, кокос, ваниль)
корицы ванильный: натуральные и искусственные ароматизаторы (ванильный крем, корица)
корицы белый шоколад мокко: какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (капучино, белый шоколад, корица, ванильный крем)
шоколад каменистой дороге: какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (автомобильные шоколад скалистый)
шоколад арахисовое масло: какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (шоколад, арахисовое масло)
шоколадное печенье и крем: шоколадные крошки, какао-порошок, натуральные и искусственные ароматизаторы (печенье и крем).
не вредно, ничего опасного в составе нет.
а холестерин?тем более в таком количестве
Холестерин очень нужный компонент синтеза жизненно важных гормонов. Вреден только «плохой» холестерин (низкой плотности), а здесь «хороший» (высокой плотности).
Скажите,а ксантановая смола,ацесульфам,сукралоза,натуральные и искусственные ароматизаторы,красители тоже полезные элементы протеина????
я вас умоляю, в каждом втором магазинном продукте есть ароматизаторы и красители. Даже в обычном кетчупе.
Не забывайте про такую важную вещь как всякие добавки в протеине и иногда совсем не безобидные! Красители,ароматизаторы,стабилизаторы,загустители и прочая дрянь!Считая, что протеин пьется каждый день и не по одному разу, пользу здоровью эта гадость никак принести не может!
О! А я всегда считала протеиновые добавки вредными, и старалась обходить их стороной, хотя моя подруга — волейболистка их употребляет уже давно, и имеет отличное и подтянутое тело! Я долго выбирала среди огромного списка диет ту, которая придется мне по душе, видимо я определилась — белковая! Спасибо автору за статью)