Является ли мясо диетическим продуктом?
Да. Причем продукт этот намного лучше подходит для диеты, чем всякие овощи и фрукты. Мясо является основой для многочисленных белковых диет, например, диеты Аткинса или Кремлевской. В чем же секрет ди...
Далее...
Я хочу похудеть но не хочу ничего делать для этого
К сожалению, в данном случае, наш сайт вам не поможет. Изменить свою фигуру можно только приложив определенные усилия для этого. Если же ничего не делать, вы останетесь с прежним весом. Более того, он...
Далее...
Эффективны ли монодиеты?
Скорее нет, чем да. Да и то с большой натяжкой. Дело в том, что результат в монодиетах достигается только за счет сурового ограничения калорийности, поэтому после возвращения к нормальному питанию лиш...
Далее...
Помогает ли скакалка похудеть?
Да, причем очень хорошо. Скакалка - не только лучший друг боксера, но и отличное средство для похудения! Прыжки со скакалкой являются отличным аеробным упражнением, а аэробные упражнения хорошо "сжига...
Далее...
Мне 14 лет, как мне похудеть?
Хотя принципы похудения одинаковы для любого возраста, сидеть на суровых диетах в 14 лет строго противопоказано. В это время происходит активный рост организма и ограничение в пище может привести ...
Далее...
Как похудеть попой?
Попа, как и другие части тела, не худеет отдельно от всего организма. Хотя конечно вы можете сделать липосакцию и ваша попа похудеет всего за один день. Но это метод на любителя. Поэтому, если вы х...
Далее...
Можно ли похудеть бесплатно?
Не только можно, а и нужно! Любые диеты для похудения, статьи и советы по похудению без регистрации, смс и бесплатно - все на этом сайте :-) Да и побегать утром/вечером по парку в любом случае вам обо...
Далее...
Не есть после шести, эффективно ли?
В зависимости от образа жизни и того, какие цели преследуются. Если вы ложитесь спать в час ночи, то не есть после шести вечера - большая глупость. Организм будет голодать остаток вечера и всю ноч...
Далее...
Как быстро убрать живот?
Как быстро уменьшить живот? Да никак!. Чтобы исчез этот противный "комок нервов" нужна целенаправленная и длительная работа. Причем похудеть только в животе у вас не получится (липосакцию в расчет не ...
Далее...
Какие есть способы похудеть?
Если вкратце то похудение может происходить двумя методами: Экстенсивно Интенсивно Экстенсивный метод похудения Подразумевает, что вы уменьшили калорийность рациона и больше ничего не д...
Далее...