Безглютеновая диета
Мир захлестнула настоящая глютеновая революция! Диеты без содержания этого вещества очень популярны, и именно в нем многие диетологи видят главного врага стройности. Дело в том, что самые вредные прод...
Далее...
Диета Пегано
Диета, о которой пойдет речь в данной статье, не имеет отношения к похудению. Целью её применения является улучшение состояния кожи и очищение организма. 20 лет назад ее разработал американский врач и...
Далее...
Диета доктора Демоля
Доктор Демоль – известный швейцарский диетолог и автор знаменитой диеты, которая получила его имя. Отличительная особенность данного режима питания заключается в том, что он рассчитан на короткий срок...
Далее...
Диета на неделю
Имеется много диет, рассчитанных на 7 дней. Это связано, в первую очередь, с тем, что неделя – короткий и ясно обозначенный период времени, который можно выдержать даже на экстремальной диете. При это...
Далее...
Глюкоманнан для похудения
С каждым годом проблема ожирения приобретает всё более угрожающие масштабы. Миллионы людей страдают от избыточного веса, и именно на волне борьбы с лишними килограммами рынок биологически активных доб...
Далее...
Алкогольная диета
Большинство диет для снижения веса запрещают употребление спиртного, хотя существуют и те, которые относятся к легким спиртным напиткам более терпимо. Так, например, диета Тима Ферриса вполне позволяе...
Далее...
Система нормализации веса «Минус Фунт»
«Минус Фунт» – относительно новая система похудения. Из названия ясно, что ее целью является планомерное снижение веса на 400 г еженедельно - причем опережение графика так же нежелательно, как и отста...
Далее...
Как правильно сесть на диету?
В жизни каждой из нас наступает момент, когда отражение в зеркале не радует, а портит настроение. Как правило, недовольство связано с весом - складки жира вгоняют в депрессию и неминуемо приближают то...
Далее...
Сахарная диета
Когда речь заходит о сахарной диете, часто возникают споры о целесообразности использования данного метода. Однако люди зачастую имеют в виду различные диеты, и потому их мнения так отличаются. Под на...
Далее...
Староанглийская диета
Эта диета относится к разряду строгих низкокалорийных. Она не сбалансирована по составу и наличию питательных веществ - её действие основано на принципе урезания порций и исключении жиров из рациона. ...
Далее...