Простые и сложные углеводы
Всем известно, что углеводы являются поставщиками энергии для организма. И все слышали о существовании простых и сложных углеводов. Если их не хватает, то человек страдает быстрой физической утомляемо...
Далее...
Орбитрек для похудения
У этого спортивного снаряда несколько названий: орбитрек, эллиптический тренажер, эллипс. Такие устройства вместе с гребными и велотренажерами, а также беговыми дорожками относятся к классу кардиотрен...
Далее...
Питание для кормящих мам
Свершилось, ваш малыш появился на свет! Теперь основная функция мамы – грудное вскармливание крохи. Этот процесс уже оброс массой легенд, запретов и «страшилок». В случае нарушения мнимых канонов пита...
Далее...
Какие продукты нельзя есть на ночь?
По всем правилам рационального питания ужин перед сном считается недопустимым. Но что делать, если вы целый день почти ничего не ели, и приступ голода такой, что без еды не удастся заснуть? Неужели ну...
Далее...
Как похудела Юлия Лысенко?
Каждый, кто смотрит телеканал RU.TV, знает телеведущую Юлию Лысенко, бывшую победительницу конкурсов красоты, начинающую певицу и просто красивую молодую женщину. Но после родов Юлия настолько поправи...
Далее...
Как похудела Валентина Мазунина?
Поклонники сериала «Реальные пацаны» и фильма «Горько» наверняка заметили, как постройнела пышка Валя Мазунина. Интернет-источники приписывают успех девушки волшебному напитку на основе имбиря, которы...
Далее...
Как похудела Анна Шульгина?
Дочь певицы Валерии и артиста Александра Шульгина удивляет переменами в своем облике. Из крупной девочки-подростка она превратилась в подтянутую 22-летнюю красавицу. В своем Инстаграме восходящая теле...
Далее...
Как похудела Ольга Картункова?
За последние полтора года звезда КВН резко изменила свою внешность. Лидер команды «Город Пятигорск» запомнилась телезрителям как тучный «деспот в юбке». Но сейчас Ольга похудела на целых 46 кг и не бо...
Далее...
Как похудела Марина Корпан?
Имя Марины Корпан на слуху у всех, кто интересуется фитнесом. Именно она впервые в России стала профессионально использовать любопытные методики снижения веса — бодифлекс и оксисайз. Корпан удалось пр...
Далее...
Сельдерей для похудения
В конкурсе на звание самого диетического продукта сельдерей наверняка бы занял первое место. Этому овощу также приписывают отрицательную калорийность – на его переваривание организм тратит почти...
Далее...