Пищевая пленка помогает похудеть?
Пищевая пленка плотно закрывает поры кожи, заставляя потеть намного больше при физических упражнениях, из-за отсутствия возможности отводить тепло из разогретого тела. Этот метод помогает быстро в...
Далее...
Какое мнение Агапкина о голодании?
Доктор Сергей Николаевич Агапкин имеет принципиальную позицию по вопросу голодания. Он считает, что эффективно похудеть голодая нельзя. Свою позицию врач аргументирует следующим образом. Голодание ...
Далее...
Может ли менопауза способствовать набору веса?
Да, менопауза вполне способна заставить исчезнуть женскую талию под неприятными слоями жира. Дело в том, что, с наступлением менопаузы, организм практически прекращает вырабатывать эстроген (основной ...
Далее...
Правда ли, что худеть в группе эффективнее чем в одиночку?
С точки зрения физиологии, нет никакой разницы, будет ли вы худеть в группе или в одиночку. Организму все равно, сжигает ли калории соседний организм или запасает их. Он будет работать в темпе, которы...
Далее...
Толстые знаменитости
Представляем вашему вниманию фото-список толстых знаменитостей. Большинство из них в молодости (или еще совсем недавно) были гораздо стройнее, но сытая "звездная" жизнь не щадит никого. Конечно до экс...
Далее...Финики утоляют голод?
Да, из-за довольно высокого содержания калорий в финиках, они хорошо подходят для утоления голода. Также финики содержат много витаминов, имеют относительно невысокий гликемический индекс, нормализиру...
Далее...Как накачать нижний пресс?
Упражнения, показанные на видео помогут укрепить мышцы нижней части живота, но к сожалению не помогут сжечь жир на этом участке. Поэтому, вкупе с выполнением упражнений, соблюдайте правильную диету и ...
Далее...
Уменьшится ли грудь после похудения?
Да, поскольку грудь на 80% состоит из жира, остальное - молочная железа. Поэтому, вместе с уменьшением количества жира в организме, грудь тоже будет худеть. Пышный бюст может обвиснуть, а маленькая гр...
Далее...
Диета Сергея Агапкина
Диета Агапкина это даже не диета, а набор рекомендаций по здоровому питанию, данных Агапкиным Сергеем Николаевичем. Он специалист по традиционным системам оздоровления, врач, кандидат психологических ...
Далее...
Диета Валерии
Певица Валерия (Алла Перфилова) всегда находится в прекрасной форме, и её великолепная фигура является объектом для подражания многих звезд эстрады. На первый взгляд может показаться, что её стройност...
Далее...