Как не перекачаться девушке?
Огромные руки и ноги, объемные мышцы, острые черты лица и никакой женственности... Такую страшную картину рисуют в своем воображении многие женщины, когда думают о силовых тренировках. И, конечно, ...
Далее...
Раздельная диета
Раздельная диета базируется на принципах разделения продуктов по дням употребления и имеет четырехдневный цикл. Другими словами, для соблюдения этой диеты вам следует разделить все компоненты здоровог...
Далее...
Жидкий каштан для похудения
Жидкий Каштан – новое средство на рынке жиросжигающих добавок. Этот препарат имеет в своем составе такие компоненты, как гуаранин, теофиллин, теобрамин и, как приятный бонус, вспомогательные компонент...
Далее...
Диета на зеленом чае
Действие зеленого чая на организм изучено достаточно подробно, благодаря чему были не только развенчаны многие мифы об этом напитке, но и установлена его реальная ценность для здоровья. Итак, помог...
Далее...
Диета Малахова
Геннадий Петрович Малахов – популярный народный целитель, ведущий телепередачи о здоровье и автор нескольких методик, широко обсуждаемых в сети. В задачи данной статьи не входит вынесение вердикта о п...
Далее...
Жвачка для похудения Diet Gum
Diet Gum - это жевательная резинка, которая, по заверениям производителей, должна помочь страждущим худеющим сбросить ненавистные килограммы и наконец-то стать стройными. Идея разработки жевательны...
Далее...
Мифы о фитнесе
Несмотря на доступность информации, огромное количество спортивных клубов и повышенный интерес к фитнесу, которым увлекается все больше людей, забавные и не очень мифы о тренировках продолжают существ...
Далее...
Что делать новичку в спортзале?
Итак, решено: вы берете себя в руки и идете в тренажерный зал. Говорят, что правильное начало – уже полдела. Это правило применимо и к тренировкам. Чтобы добиться хороших результатов и при этом не нав...
Далее...
Диета при высоком холестерине
Повышенный уровень холестерина – популярная проблема в современном мире. Основной причиной этого недуга является нездоровый образ жизни и, в особенности, неправильное питание: фастфуд, обилие низкокач...
Далее...
Диета Алсу
Когда только стало известно о знаменитой диете Алсу, это вызвало настоящий ажиотаж. Особенно диета была любима подростками, ведь популярность этой певицы среди девочек-тинейджеров в то время находилас...
Далее...