Метионин для похудения
Метионин – незаменимая аминокислота, имеющая важнейшее значение для жизнедеятельности. Наш организм не способен её производить и получать её может только с пищей. Тело использует метионин для синтеза ...
Далее...
Nano Slim: обман на ваши уши
Мы снова рады приветствовать вас в музее сказок для взрослых! В месте, где собраны все «самые эффективные», «суперинновационные» и «абсолютно безопасные» способы похудения нашлось место для еще одного...
Далее...
Принципы правильной «сушки»
Каждый атлет мечтает о выраженном мышечном рельефе. Чтобы добиться такого эффекта, тренирующиеся используют особый режим – так называемую сушку. Процесс «просушивания» предполагает снижение количества...
Далее...
Запрещенные продукты при похудении
Понятие «диета» включает в себя некоторые ограничения в рационе. Но это вовсе не значит, что тем, кто не сидит на диете, можно все. Существует множество продуктов, польза которых сомнительна, а вред ...
Далее...
Томатно-молочная диета
Эта диета появилась не так давно и еще не получила широкое распространение и многочисленные отзывы. Однако сочетание продуктов в рационе у некоторых вызывает много вопросов. В любом случае, томатно-мо...
Далее...
Голландская диета
Диета рассчитана на 7 дней и относится к разряду строгих диет, то есть её меню, очередность и количество приемов пищи должны быть неукоснительно соблюдены. Кроме того, меню включает блюда, для приг...
Далее...
Фитнес для пожилых
В старшем возрасте активный здоровый образ жизни важнее, чем когда-либо. Регулярные физические нагрузки не только сохранят гибкость суставов, позволят дольше остаться независимыми и замедлят появление...
Далее...
Диетический хлеб
Для любого здорового меню хлеб – один из первых кандидатов на вылет. Сделанный из обработанного зерна, содержащий дрожжи, масло и сахар, этот продукт далек от норм здорового питания. Но, как бы странн...
Далее...
Диетические рецепты из сельдерея
В последнее время к сельдерею возвращается утраченная популярность. Все части сельдерея съедобны и из них можно приготовить множество разнообразных супов, салатов, запеканок и даже соусов. Чтобы разоб...
Далее...
