Как набрать вес девушке?
Чтобы не получить вместо очаровательных округлостей складки жира, нужно подойти с умом к набору веса. Для начала следует убедиться, что излишняя худоба не вызвана проблемами со здоровьем. Если нет про...
Далее...
О пользе жиров Омега-3
У всех на слуху название «жирные кислоты Омега-3». Действительно, из всех жиров эти снискали наибольшую популярность. Но за что их так жалуют диетологи, нутрициологи, фитнес-тренеры и поклонники здоро...
Далее...
4 Мифа о витаминах
При написании статьи использовались материалы выдающегося американского химика, лауреата двух Нобелевских премий, Лайнуса Полинга, а также исследования лаборатории витаминов и минеральных веществ Инст...
Далее...