Славянская диета
В основе славянской диеты лежит традиционная славянская кухня. Она отличалась блюдами из пшенной, ячневой, гречневой, овсяной круп; из гороха; из овощей; грибов. Обязательными блюдами на каждый де...
Далее...
Тайская диета
Тайская диета ассоциируется у многих с приемом тайских таблеток. Поэтому отношение к ней часто негативное. Действительно ли в основе тайской диеты лежат только чудо-таблетки или это что-то другое? Поч...
Далее...
Диета на диком рисе
Этой диетой мы обязаны индейцам северной Америки, открывшим дикорастущую траву, являющуюся ни рисом, ни культурным злаком, но обладающую рядом уникальных свойств. Длинные черные зерна дикого риса ...
Далее...
Диета Миримановой
Диета Миримановой пользуется большой популярностью, так как является щадящей и достаточно сбалансированной. Многие считают эту диету скорее не диетой, а образом жизни. Хотя сама Мириманова не диетолог...
Далее...
Диета на куриных грудках
Постоянные посетители фитнес-клубов знают, что куриные грудки являются основой питания при многих схемах похудения. Тем не менее, многие относятся к диете на куриных грудках с некоторой опаской. С...
Далее...
Белково-фруктовая диета
При выборе диеты многие ориентируются на то, что предпочитают их кумиры. Фруктово-белковая диета - это диета, которую выбрал Филипп Киркоров. Понравится она и тем, кто при выборе диеты ориентируется н...
Далее...
Апельсиново-белковая диета
Апельсиново-белковая диета является одной из самых эффективных диет, разработанных диетологами Европы. Поэтому ее еще называют европейской диетой. Эта диета нацелена на здоровье и может помочь вернуть...
Далее...
Диета на хурме
Хурма - фрукт, к которому многие почему-то равнодушны. Но если вас не пугает чуть вяжущий вкус хурмы, то эта вкусная диета для вас. Хурма не очень калорийна, 100 г фрукта содержат от 60 до 70 калор...
Далее...
Черносливовая диета
Диета на черносливе достаточно популярна. Чернослив - один из немногих продуктов, которые входят в рацион питания и детей, и взрослых. Практически каждый день на обед у детей компот из сухофруктов, в ...
Далее...
Хлебная диета
Хлебная диета – это находка для тех, кто не привык садиться за стол без главного блюда – хлеба. Хлеб часто выступает основным источником углеводов. Диетологи давно заметили, что если долго сидеть на м...
Далее...