Вечерняя диета
Весной женщины все чаще начинают задумываться о том как они выглядят, ведь зимой можно было смело спрятаться под шубку, а теперь предстоит показаться во всей красе перед противоположным полом. И не вс...
Далее...
Веселая диета
Смех сжигает лишние калории. При хорошем настроении человек смеется намного больше, в результате чего худеет. Продукты для поднятия настроения Веселая диета предусматривает собой употребление опре...
Далее...
Цветная диета
Не так давно появилось очень много разнообразных диет, направленных на оздоровление организма и коррекцию веса. Особенно этой темой интересуются женщины, так как они наиболее озабочены состоянием свое...
Далее...
Пестрая диета
Эта диета дает возможность сбросить лишние 4-5 килограмм в течении недели, но для этого придется очень строго ограничивать себя. Особенности пестрой диеты Данная диета относится к категории быстры...
Далее...
Диета «Светофор»
Сейчас очень распространена диета «Светофор». Эта диета основана на раздельном потреблении продуктов трех цветов: желтого, зеленого, красного. Её еще называют диетой АВС. Из продуктов желтого цвета...
Далее...
Чешская диета
Известный чешский диетолог доктор Хорват разработал эффективную диету, пользующуюся большой популярностью у современных дам. Ее так и называют – чешская диета. Она зарекомендовала себя как щадящая дие...
Далее...
Деловая диета
Деловая диета – это довольно эффективная низкокалорийная быстрая диета. При таком питании, в день вы должны употреблять не более 1100 калорий. Диета длится одну неделю. За эту неделю вы сможете потеря...
Далее...
Хронодиета
Данная диета была разработана доктором из Франции Аленом Делабосом. Основной принцип такого питания заключается в том, чтобы максимально эффективно использовать возможности организма. Известно, чт...
Далее...
Диета «Зона»
Насколько вредны или полезны всякие диеты? Это ведь всегда ограничения себя в чем-то. И ради чего? Как правило, мы прибегаем к помощи диет, когда задумываемся о лишнем весе. Но всякая диета рассчитана...
Далее...
Чудо-диета
Завтракать нужно не позднее, чем через полчаса после того, как проснулись. На завтрак нужно съесть небольшую порцию овсяной крупы без соли, сахара, и масла или поджаренный ломтик пшеничного хлеба. ...
Далее...